زندگی با ام اس

    نمایش 81-100 از 112 نتیجه
  • کدام غذاها برای جلوگیری از لخته شدن خون مناسبند؟
    1395-02-28 14:26
    ترومبوز ورید عمقی به معنای تشکیل لخته خونی در دیواره داخلی یک سیاهرگ عمقی است. این اختلال که به دی وی تی معروف است، بیشتر سیاهرگ‌ های اندام تحتانی را درگیر می‌ کند.
  • بهترین و بدترین خوراکی ها قبل از زمان خواب را بشناسید
    1395-02-25 10:33
    ایران ام اس ؛ یک مطالعه که در مجله تغذیه بالینی آمریکایی نتایج آن به چاپ رسیده، حاکی از آن است که خواب ناکافی در طول شب، استرس، پرخوری و عادات بد تغذیه ای در روز بعد را افزایش می دهد.
  • اعیاد شعبانیه مبارک
  • خانواده واقعا شاد، این شکلیه!
    1395-02-18 12:31
    یک افسرده دل افسرده کند انجمنی را» کافی است یک فرد ناشاد و غمگین در خانواده داشته باشید، اثری را که یک آدم منفی و بی انرژی و همیشه مخالف روی یک جمع می گذارد...
  • روز معلم مبارک
    1395-02-11 13:21
    عارفان علم عاشق میشوند......
  • ویتامین های مفید برای سلامت و زیبایی پوست را بشناسید
    1395-02-11 13:12
    ایران ام اس ؛طبق توصیه کارشناسان تغذیه، خوردن رژیم غذایی متعادل با انواع مواد خوراکی سالم به حفظ نرمی و درخشندگی پوست کمک می کند.
  • چه رفتارهایی را باید از ثروتمندان یاد بگیریم؟
    1395-02-06 09:19
    درصد ثروتمندان کمتر از 300 کیلو کالری فست فود در روز می‌خورند
  • 17 خوراکی برای طولِ عمر بیشتر
    1395-02-06 09:14
    ایران ام اس ؛ طول عمر بیشتر همواره آرزوی بشریت بوده است. مسن‌ترین شخص جهان، سوزانا ماشت‌ جونز، ۱۱۶ ساله، اکثرا صبح‌ها از خوردن غذاهای سالم و تقویت‌کننده‌ی قلب مثل بیکن، تخم‌مرغ، و بلغور لذت می‌برد. این صبحانه به نظر می آید خیلی خوشمزه است
  • چند راهكار موثر برای افزایش سوخت و ساز بدن
    1395-02-04 11:50
    ایران ام اس ؛افزایش سوخت و ساز بدن نقش مهمی در كاهش وزن دارد. سوخت و ساز زیاد سبب می شود كالری بیشتری بسوزد و از این طریق وزن كاهش یابد. مطالعات نشان می دهد افرادی كه سوخت و ساز بالایی دارند، حتی در حالت نشسته هم كالری می سوزانند
  • به دیگران مجوز ندهید با شما بد رفتاری کنند
    1395-01-30 11:06
    آیا تاکنون با خود فکر کرده اید که چرا دیگران با شما رفتار مطلوبی ندارند؟ یا اینکه بررسی کرده اید، شما چگونه با آنها رفتار می کنید؟ به طور کلی ارتباط دیگران با شما به چه عواملی بستگی دارد؟
  • چگونه زندگی را از روزمرگی نجات دهیم؟
    1395-01-30 11:02
    شاید اولین چیزی که باعث می شود، آدم ها دچار روزمرگی و تکرار شوند، بی هدفی و نداشتن انگیزه است. وقتی انگیزه ندارید صبح که از خواب بیدار می شوید فقط مشغول کارهای روزانه خودتان هستید، کارهایی که هر روز تکرار می شود و در شما نشاطی ایجاد نمی کند
  • هفت علامت پزشکی که نباید شوخی گرفت
    1395-01-28 08:54
    برخی اوقات بدن ما علامت‌هایی را به ما می‌دهد که نباید آنها را پشت گوش انداخت و نادیده گرفت.در این مطلب 7 هشداری که در صورت دیده شدن و ادامه داشتن، حتما نیاز به مشاوره پزشکی دارند را بررسی کرده ایم.
  • اسیبهای هندزفری به گوش
    1395-01-28 08:48
    مدیر گروه گوش، حلق و بینی دانشگاه علوم پزشکی مشهد در خصوص آسیب‌های استفاده از هندزفری، گفت: ممکن است فرد در گوش خود صدای زنگ یک یا دو طرفه احساس کند و پس از این مرحله به تدریج احساس کند که دچار کم‌شنوایی‌ شده است .
  • بازسازی رابطه پزشک و بیماران
    1394-06-01 10:00
    فصل اول، دشواری‌های پزشکی: یکم شهریور، روز پزشک است. این روز را باید به همه آنها که مشغول طبابت‌ هستند، تبریک گفت. البته طبابت کاری یا عملی نیست که از یک‌سو جاری و از سوی دیگر، به درمان درد و بیماری منتج شود.
  • شما می توانید . . .  استرس را کنترل کنید
    1394-04-16 08:30
    استرس یک واقعیت زندگی روزمره است. هورمونها ی استرس در مغز شروع به ترشح می کنند و بدن عکس العمل نشان می دهد. آنها باعث می شوند
  • شما می¬توانید .... تغذیه خوب داشته باشید
    1394-04-06 08:47
    ضرب المثلی وجود دارد که می¬گوید " شما همانی هستید که می¬خورید". حفظ سلامتی اولین قدم مدیریت ام¬اس است و بزرگترین قدم حفظ سلامتی تغذیه مناسب روزانه است. تغذیه مناسب به معنای خوردن غذاهای گران یا غیرمعمول نمی باشد.
  • سم زدایی از کبد با چای زردچوبه سلامت نیوز: سم زدایی از کبد با چای زردچوبه
    1394-04-01 07:54
    سلامت نیوز: مطالعات محققان دانشکده پزشکی هاروارد نشان می دهد که چای زردچوبه بهترین ماده غذایی برای سم زدایی از کبد است. سلامت نیوز: سم زدایی از کبد با چای زردچوبه
  • شما می توانید . . ... بر افسردگی غلبه کنید.
    1394-02-28 09:00
    افراد مبتلا به ام اس گاهی به افسردگی دچار می شوند. برخی احساسات با بیماری های مزمن بروز می-کند: غم و اندوه، خشم و اضطراب تنها چند مورد از آنها است. اگر برخی از این علایم برای هفته ها و یا بیشتر ادامه داشته باشد نشانه ای از افسردگی می باشد.
  • شما می توانید .... مشکلات مثانه و روده را کنترل نمایید
    1394-02-13 08:33
    بی اختیاری مثانه و روده ناراحت کننده بوده و در بیماران مبتلا به ام¬اس امکان وقوع آن وجود دارد.
  • شما می توانید..... گرما را شکست دهید
    1394-01-24 08:48
    شما نباید شکست بخورید. یاد بگیرید چگونه می توانید اثرات گرما را حداقل کنید
  • برو به صفحه: